Eligijus Jokubaitis

psichologas

APIE MANE

Esu Eligijus, užsiimu suaugusiųjų ir paauglių (nuo 16 m.) konsultavimu ir psichoterapija. Pradėjau savo veiklą 2016 m. dirbdamas jaunimo centre neformaliame ugdyme ir vėliau kaip psichologas profesinėje mokykloje. Po kelerių metų darbo su jaunuoliais, pradėjau savanoriauti Krizių įveikimo centre, kur įgijau darbo su suaugusiaisiais patirties, nagrinėjant psichologinių krizių, nerimo, nuotaikų bei tarpasmeninių santykių sunkumus. Tai išliko mano interesų sritimi ir šiuo metu tęsiu minėtą veiklą privačioje praktikoje.

Egzistencinė terapija

Mokausi psichoterapijos Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institute, todėl savo darbe remiuosi šios mokyklos idėjomis ir principais. Egzistencinė psichoterapija – tai filosofinis požiūris į terapiją, orientuotas į egzistencinių žmogaus dimensijų tyrinėjimą, tokių kaip laisvė, atsakomybė, nerimas, pasirinkimas, prasmė ir mirtis. Šios terapinės krypties tikslas – padėti žmonėms susidurti su šių gyvenimo duotybių keliamais iššūkiais, siekti gilesnio savęs pažinimo, autentiškumo bei prasmės savo būtyje.

MANO POŽIŪRIS

Psichoterapijoje teikiu pirmenybę jaukaus, atviro ir pasitikėjimu grįsto santykio mezgimui. Tikiu, kad be šio elemento sunku padėti kitam siekti savo tikslų ir spręsti gyvenimo siunčiamas užduotis. Laikausi pozicijos, kad žmogaus būtis yra atsakinga būtis, jog kiekvieną akimirką galime rinktis kokie esame, kaip reaguojame, kuria kryptimi einame, tik ne visada esame tam pakankamai sąmoningi bei pajėgiame šią atsakomybę prisiimti. Dirbdamas su klientais stengiuosi smalsiai tyrinėti jų individualią patirtį su viltimi, kad gilesnis žinojimas ir supratimas paskatins norimus pokyčius.